Lange mussten wir in diesem Jahr warten, bis der Winter Deutschland endlich verlassen hatte. Erst mitten im Mai stellte sich das Wetter in Hamburg dauerhaft auf zweistellige und trotzdem angenehme Temperaturen ein.

Doch mit den lauen Wohlfühl-Temperaturen um die 22 Grad soll es schon bald vorbei sein, wie mehrere Experten warnen. Denn das Sommerwetter in Hamburg zieht immer weiter an. Schon am Wochenende kommt der Hitze-Hammer!

Wetter in Hamburg: Hitze-Hammer kommt

Diplom-Meteorologe Dominik Jung erklärte gegenüber dem Portal wetter.net, dass die ersten Hitze-Tage in diesem Jahr möglich seien. „Zum ersten Mal wird die 30-Grad-Marke überschritten werden“, sagt er. Die höchsten Temperaturen seien dabei in Nordrhein-Westfalen zu erwarten, doch auch in Hamburg wird es richtig heiß.

Was auf den ersten Blick schön klingt, birgt aber auch Gefahren, wie Experten erklären. Denn wer sich nun nach dem langen Schmuddel-Winter zu sehr nach Sonne sehnt und sich ihr ungeschützt aussetzt, setzt dabei seine Gesundheit aufs Spiel. Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und sogar ein tödlicher Hitzschlag drohen.

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Betroffen sind laut der Krankenkasse AOK nicht nur ältere Menschen. Gerade in Zeiten einer weiter voranschreitenden Klimakrise nehme die die Zahl der hitzebedingten Gesundheitsprobleme zu.

Wetter in Hamburg: Achtung vor der Hitze

Es könne schlicht jeden treffen, der sich zu lange in der Sonne aufhalte, heißt es vonseiten der AOK. Denn der menschliche Körper arbeite im Sommer ohnehin schon auf Hochtouren, um die Körpertemperatur konstant auf 37 Grad zu halten. Je wärmer es ist – und in der Sonne ist es wärmer als im Schatten – umso mehr Arbeit hat er vor sich. Um Überschüssige Wärme abzugeben, werden die Blutgefäße geweitet, der Blutdruck sinkt. Das geht auf den Kreislauf.

Symptome hitzebedingter Kreislaufprobleme sind unter anderen Kopfschmerzen, Übelkeit, Muskelkrämpfe oder Schwindel. Wer eines dieser Symptome feststellt, sollte schnell aus der Sonne und seinen Körper langsam herunterkühlen.

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Damit es trotz des sommerlichen Wetters in Hamburg gar nicht erst so weit kommt, raten die Experten der AOK dazu, ausreichend zu trinken, die pralle Sonne zu meiden, Kopfbedeckungen zu tragen, nicht zu schwer zu essen und lockere Kleidung zu tragen, unter der sich die Hitze nicht so staut.